Продукты с коллагеном для молодости кожи и стройной фигуры

Поддерживать кожу молодой и красивой поможет коллаген, который в большом количестве содержится во многих продуктах питания. Причем употреблять коллаген в продуктах намного полезнее, чем использовать анти-возрастные кремы с этим белком.

Желающие сохранить красоту и молодость, подтянуть кожу, улучшить цвет лица и убрать мелкие проявления преждевременного старения должны как можно чаще кушать следующие продукты:

  • Жирную рыбу и морепродукты. Особенно полезны морская капуста и лосось.
  • Мясо индейки;
  • Капусту;
  • Зелень, овощи (морковь, помидоры);
  • Ягоды (черника в особенности).

Попробуйте простую трехдневную неделю для омоложения:  пюре из моркови, меда, лимонного сока и фруктов нужно кушать три раза в день в течение нескольких дней. Эта диета поможет очистить организм и вернуть коже молодость.

Супер-напиток для молодой кожи, красивой талии, бедер и ног без целюллита и крепкого здоровья – зеленый кофе. Универсальное средство прошло множество клинический испытаний и его эффективность доказана экспертами. Врачи и диетологи рекомендуют принимать зеленый кофе как для похудения, так и для профилактики болезней: диабета второго типа, ожирения и метаболического синдрома.

 

Сейчас читают

Статьи других рубрик:

  • Женское здоровье

  • Sport-советы

  • Питание

  • Диеты

  • Диеты звезд

  • Гороскоп стройности

  • Секреты звезд



Популярные статьи