Почему ни в коем случае нельзя запивать еду водой

Употребление воды, чая или других напитков во время приема пищи влияет не только на обмен веществ, но и на другие органы и системы организма. Безобидная, на первый взгляд привычка приводит к нарушению работы желудочно-кишечного тракта, накоплению токсинов и к другим неприятным симптомам.

Излишки жидкости во время завтрака или ужина усложняют процесс пищеварения, из-за чего большинство пищи не переваривается полностью. Далее происходит процесс гниения, накопления токсинов и медленного отравления организма. Особенно опасно запивать жирную пищу холодными напитками – это может привести к остановке пищеварительной системы и быстрому накоплению жиров.

А вот желающим похудеть и улучшить состояние пищеварительной системы следует выпивать по стакану воды за полчаса до еды. В следующий раз можно попить водички или другого напитка через несколько часов после приема пищи.

Отличное средство нового поколения для экстремально-быстрого похудения – зеленый кофе с имбирем. Усовершенствованная формула напитка помогает худеть в два раза быстрее и эффективнее практически без каких-либо действий с вашей стороны. Кушай любимые блюда и худей на 5 кило за неделю.

 

Сейчас читают

Статьи других рубрик:

  • Женское здоровье

  • Sport-советы

  • Питание

  • Диеты

  • Диеты звезд

  • Гороскоп стройности

  • Секреты звезд



Популярные статьи