Квашеную капусту назвали самым полезным зимним продуктом

Что такого особенного в квашеной капусте? Конечно, все мы знаем о вкусовых качествах такой капусты, за что её любят во многих странах мира, помимо Украины и России. Но приятный вкус – далеко не все достоинства капусты. Как выяснилось, она обладает многими полезными для здоровья свойствами.

Польза квашеной капусты

Эти свойства обуславливаются составом капусты: витаминами и микроэлементами, необходимыми организму для нормальной деятельности в холодную зиму.

Исследования показали, что регулярное употребление квашеной капусты в пищу способствует борьбе с микробами, оздоровлению организма и  предотвращения развития вирусных и простудных заболеваний, которым особенно подвержены украинцы в холодное время года.

Кроме всего прочего, капуста помогает похудеть, улучшая обмен веществ и работу желудочно-кишечного тракта. Также укреплению иммунитета и похудению помогает новый напиток – зеленый кофе с имбирем. Всего за одну неделю применения напитка можно похудеть на 5 или более кило, а заодно улучшить состояние здоровья и кожи.

 

Сейчас читают

Статьи других рубрик:

  • Женское здоровье

  • Sport-советы

  • Питание

  • Диеты

  • Диеты звезд

  • Гороскоп стройности

  • Секреты звезд



Популярные статьи