Гороскоп стройности для девушек-Стрельцов

Гороскоп стройности для девушек-Стрельцов

Стрельцы отличаются хорошим иммунитетом и энергичностью.  Девушки этого знака, как правило, редко болеют и сохраняют прекрасное здоровье на долгие годы. Единственное слабое место Стрельцов – это нервная система. Девушки этого знака очень впечатлительны, могут волноваться по пустякам. Чтобы  хоть как-то снизить стресс и внутреннее напряжение, Стрельцы обращаются к пище, что, в свою очередь, приводи к появлению лишнего веса. Девушкам этого знака желательно ограничить употребление продуктов с высоким содержанием жиров и пытаться правильно питаться.

Не рекомендуется употреблять в пищу:  жирное и жареное, алкоголь (Стрельцы часто подвержены негативному влиянию вредных привычек). Желательно ограничить употребления жирного мяса, копченые и соленые блюда.

Рекомендованные продукты для Стрельцов: нежирные сорта мяса, рыба, молочные  и кисломолочные продукты, бобовые, овощи (огурцы, капуста, морковь), зелень (салат, петрушка, укроп). Каши и супы – лучшее питание для девушек этого знака.

Диеты:  рекомендуется раздельное питание, сыроедение, овощные диеты, диета на основе каш (гречневая, рисовая, овсяная).

Спорт: девушкам-Стрельцам подойдет аэробика, фитнес, велоспорт, кардио-тренировки, танцы.

Сейчас читают

Статьи других рубрик:

  • Женское здоровье

  • Sport-советы

  • Питание

  • Диеты

  • Диеты звезд

  • Гороскоп стройности

  • Секреты звезд



Популярные статьи