Гороскоп стройности для девушек-Дев

  Гороскоп стройности для девушек-Дев     

Девушки-Девы обладают прекрасным здоровьем от природы. Девы хорошо понимают необходимость правильного питания и здорового образа жизни, именно поэтому представительницы этого знака всегда в прекрасной форме. Но это вовсе не означает, что Девам не о чем беспокоиться. Желудок – слабое место у Дев, обменные процессы слегка замедлены, пища плохо переваривается, что часто приводит к появлению лишнего весу, а иногда - к ожирению. Чтобы исключить вероятность появления лишнего веса и сопутствующих заболеваний, Девы должны питаться правильно и регулярно, избегать продуктов, которые могут нанести вред здоровью и фигуре.

Не рекомендуется употреблять в пищу:  консервированные продукты, фаст-фуд, кондитерские изделия, мучное, алкогольные напитки, крепкий кофе

Рекомендованные продукты для Дев:  овощи и фрукты, орехи, бобовые, гречка, сыр, молочные и кисломолочные продукты, говядина, дичь.

Диеты:   для оздоровления организма и снижения веса Девам хорошо подойдет вегетарианство и сыроедение. Можно использовать фруктовые и овощные диеты, диеты на основе супов. Обязательно проводить разгрузочные дни.

Спорт:  Девам придется по вкусу аэробика, силовые и кардио-упражнения,  йога, бег.

Сейчас читают

Статьи других рубрик:

  • Женское здоровье

  • Sport-советы

  • Питание

  • Диеты

  • Диеты звезд

  • Гороскоп стройности

  • Секреты звезд



Популярные статьи