О пользе секса

Немецкими учеными было доказано, что секс полезен не только для тела, но и для ума. Он заставляет мозг работать более эффективно за счет повышения уровня адреналина и гормона кортизола — именно они являются стимуляторами «серого» вещества. Более того, испытывая оргазм, человек становиться гораздо увереннее в себе и с большей эффективностью может решать самые разные проблемы, не связанные с личной жизнью.Чем еще полезен секс?

О пользе секса

По утверждению ученых, для поддержания общего физического состояния человеку необходимо придаваться сексуальным ласкам как минимум два раза в неделю. Такой сексуальный режим способен благоприятно влиять на здоровье.

Регулярные занятия сексом способствуют:

- снижению веса и улучшают общее состояние

Постель можно по праву назвать лучшим спортивным тренажером, ведь сам по себе секс является ни чем иным как выполнением физических упражнений. Во время страстного полового акта сжигается такое количество калорий как после 15-ти минутного бега на беговой дорожке — около 200 калорий. Также в время занятия любовью происходит учащение пульса с 70 до 150, что характерно и для спортсменов, усердно выполняющих физические нагрузки. Более того, во время секса увеличивается производимость тестостерона, что способствует укреплению костей. Во время занятий любовью сокращаются мышцы, за счет чего разрабатываются бедра, таз, грудная клетка и руки.

- улучшению обоняния

По окончанию полового акта в организме человека значительно возрастает производство пролактина. Этот гормон стимулирует столовые клетки вырабатывать в центре обоняния новые нейроны. -уменьшению депрессии В большинстве такой положительный результат характерен для тех пар, которые во время секса не используют презерватив. Содержащийся в сперме гормон простагландин, попадая в женский организм, регулирует производство женских гормонов. Также во время занятий любовью вырабатывается гормон счастья и тем самым улучшает настроение.

- уменьшению риска заболевания гриппом и простудой

Проведенные в университете Уилкс штата Пенсильвания исследования показали, что количество антител именуемых «иммуноглобулином А» на 30% больше у людей, предающихся сексуальным утехам два раза в неделю, нежели у тех, кто занимается сексом реже. Именно эти антитела укрепляют иммунную систему человека.

- притуплению боли

Перед тем, как человек испытает оргазм в его организме в пять раз возрастает уровень гормона окситоцина, что приводит к образованию эндорфинов. Именно эти гормоны счастья и являются отличным обезболивающим средством. Они способны притупить, а то и излечить, не только головную боль, боли при артрите и мигрени, а и подавить болевые ощущения во время менструации.

- уменьшению риска сердечных заболеваний

Как выяснили исследователи Королевского университета, мужчины, занимающиеся сексом трижды в неделю, способны уберечь себя от вероятности инсульта и инфаркта.

Занимайтесь любовью на здоровье! :)

Сейчас читают

Статьи других рубрик:

  • О сексе без комплексов

  • Психология отношений

  • Семейная жизнь

  • Мужская психология

  • Уроки обольщения

  • Астрология любви

  • Свадьба



Популярные статьи