Лечение ногтей в домашних условиях

К сожалению, матушка природа не всех наградила красивыми, здоровыми и крепкими ноготками, поэтому многие девушки находят свое спасение в процедуре наращивания ногтей. Из-за неправильного образа жизни, несбалансированного питания и дурных привычек (курение и обгрызание ногтей) мы не всегда можем похвастаться красивым маникюром. Нашим ногтям нужен постоянный уход, причем комплексный — с использованием витаминов и ванночек. Давайте посмотрим какие еще методы укрепления и лечения ногтей можно применять в домашних условиях?

Лечение ногтей в домашних условиях

Питание при лечении ногтей

Лечение ногтей в домашних условиях предполагает не только использование всевозможных ванночек и масок, а и правильное питание. Итак, если вы решили уделить должно внимание своим ногтям, то готовьтесь к тому, что теперь ваш обычный рацион должен включать в себя витамины группы А и В, которые укрепляют ногтевую пластину и помогают быстрее усваивать белки и  йод (улучшаютт рост ногтей), кремний  необходим для эластичности ногтей), кальций (делает ногти более крепкими) и серу (защищает ногти от воспалительных процессов).

Питание для здоровых ноготков включает:

Витамин А
Масло, шапинат, печень петрушка, морковь, зеленый салат, помидоры, сельдерей
Витамин В
Свежая капуста, яичный желток, проросшие зерна пшеницы, пивные дрожжи
Йод
Шпинат, морская капуста, морская соль
Кремний
Практически все овощи
Кальций
Молочные продукты
Сера
Лук, капуста, огурцы

Лечение при слоении ногтей

Если ногти слоятся, вам необходимо перед сном смазывать их йодом. Также для устранения этого «заболевания» вы можете использовать витамин Е в капсулах. Для этого вам нужно втирать в ногтевые пластины содержимое капсулы. Существуют и более сложные процедуры, требующие дополнительного приготовления, к примеру, мази и восковые наперстки. Для приготовления мази вам нужно растопить на паровой бане 4 грамма пчелиного воска, добавить немного оливкового масла и вкрутую сваренного яичного желтка. Получившейся смесью нужно смазывать ногти каждый вечер, пока не добьетесь положительного результата.
Эффективными в борьбе со слоением ногтей станут восковые наперстки. Для этого вам потребуется растопить чистый воск, немного его остудив, окунуть туда пальцы и сразу же погрузить их в холодную воду для мгновенного застывания. С такими наперстками вам нужно будет спать пару-тройку раз в неделю, предварительно надев на руки хлопчатобумажные перчатки.

Лечение ломких и хрупких ногтей

Здесь вам не обойтись без ванночек. Мы предлагаем вам вооружиться тремя самыми действующими рецептами:

Рецепт 1
В течении двух недель вам нужно будет окунать ногти на 20 минут в масляную ванночку. Для ее приготовления вам нужно будет смешать подсолнечное масло (50мл), витамин А (5 капель) и йод (3 капли).

Рецепт 2
Альтернативным методом лечения является соленый раствор. В стакане теплой воды вам нужно растворить столовую ложку морской соли и в течении двух недель каждый день окунать в него руки на 20 минут.

Рецепт 3
Для профилактики раз в неделю мастера маникюра рекомендуют погружать ногти на 15 минут в подогретое на водяной бане оливковое масло.

Лечение сухости ногтей

Последний рецепт подойдет и для сухих ногтей, но более действенным станет обычный вазелин, который нужно несколько раз в день втирать в ногтевые пластины.

Лечебные маски и ванночки для ногтей

Ванночки для ногтей 

Медовая маска с желтком
Смешайте мед (1 ст.л.), желток (1 шт.), толокно (1 ч.л.) и тщательно перемешайте. Смажьте ногтевые пластины этим составом, наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки, а через 15 минут смойте маску теплой водой и нанесите на руки питательный крем.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "/krasota/manikjur_pedikjur/pchelinyj_vosk_ukrepljaem_nogti.html"> Воск для ногтей: укрепляем и оздоравливаем

Картофельная маска
Отварите пару-тройку картофелин и растолките их с теплым молоком. Получившееся пюре немного остудите и нанесите на пальцы до полного застывания. Смыв пюре, обильно смажьте руки питательным кремом.

Перцовая маска
В питательный крем для рук добавьте чайную ложку красного молотого перца, пару капель воды и все перемешайте. Следите за тем, чтобы смесь не попала на ранки и слизистые поверхности. Перцовый крем нанесите на ногти и спустя 30 минут тщательно смойте его водой.

Лимонная маска
Лимон, из-за высокого содержания витамина С, очень полезен для ногтей, поэтому используйте его в качестве главного ингредиента лечебной маски. Выдавите сок из половины лимона, добавьте несколько капель любого масла (желательно оливкового) и щепотку морской соли. Тщательно перемешав все ингредиенты, вотрите смесь в ногтевые пластины и оставьте до полного высыхания.

Морская ванночка
Среди массы всевозможных рецептов, не стоит упускать из виду самый простой и действительно эффективный. На стакан теплой воды положите столовую ложку морской соли и добавьте несколько капель йода. Такую ванночку нужно делать хотя бы раз в неделю.

Сейчас читают

Статьи других рубрик:

  • Make-up

  • Маникюр/педикюр

  • Уход за волосами

  • Уход за кожей

  • Прически

  • Beauty-советы

  • Beauty-гаджеты

  • Парфюмерия



Популярные статьи