Ученые составили правила счастливой жизни

Ранее считалось, что счастье и довольство жизнью напрямую связано с постановкой и достижением целей. Недавние исследования профессора университета Эразмуса полностью опровергли это мнение.

Ученые раскрыли настоящие секреты счастья

Уровень счастья  и наличие жизненной цели не связаны между собой  - утверждает профессор Руут Веенховен. Настоящее счастье состоит из многих составляющих и цель здесь не играет большой роли. Довольство жизнью и счастье состоит из таких важных вещей, как:

  • Наличие постоянного партнера и гармонии в отношениях;
  • Активность в жизни;
  • Качественный отдых после работы;
  • Новые впечатления и эмоции;
  • Наличие близких друзей и поддержки семьи;

Эти правила счастья ученые разработали после проведения длительного исследования влияния различных факторов на уровень общей удовлетворенностью жизни испытуемых. Кроме того, ученые выяснили неожиданные составляющие счастья:

  • Уверенность в своей привлекательности, вне зависимости от реального положения вещей, гарантирует счастье в жизни;
  • Употребление алкоголя в небольших количествах гарантирует более счастливую жизнь. А вот полное воздержание от вредных привычек не приносит огромного удовлетворения.
  • Чем дольше человек добирается до работы – тем менее счастливым он себя чувствует.

 

 

Сейчас читают

Статьи других рубрик:

  • Карьера

  • Женская психология

  • Досуг

  • Отдых и путешествия

  • За рулем

  • Эзотерика

  • Гороскоп карьеры

  • Истории великих женщин



Популярные статьи